Мансардная крыша своими руками: устройство, виды конструкций, чертежи, пошаговое руководство монтажа

Как реализуются проекты двухскатных крыш с мансардой и фото примеров

Процесс воплощения данной схемы начинается после возведения стен здания. Обычно используются обрезные доски 50х150 мм или 20х100 мм, а также брус 150х150 мм. После предварительной обработки пиломатериалов антисептиком и пожаробезопасным раствором работа проводится в такой последовательности:

• брус (мауэрлат) укладывается и закрепляется вдоль наружных стен;
• закрепить доски вдоль дома (это основание для стоек);
• установить стойки и закрепить их верхнюю часть;
• произвести монтаж стропил, обрешетки и контробрешетки.

При проведении предварительных расчетов необходимо принимать во внимание на тип кровельного материала, ведь его вес играет существенную роль. Про шифер или цементно-песчаную черепицу лучше не вспоминать – такая кровля будет тяжелой, да и монтаж с подготовительными работами займут немало времени

Среди наиболее приемлемых компонентов следует отметить:

• металлочерепицу;
• ондулин;
• битумная черепица.

Удобство перечисленных материалов заключается в наличии доборных элементов, которые придают кровле эстетичности. В этом можно убедиться на фото домов с двухскатной крышей и с мансардой, где невооруженным глазом одновременно видны практичность и дизайнерский опыт.

Планирование мансарды в частном доме должно основываться, прежде всего, на конструкции здания. Довольно часто владельцы уже готовых построек решаются увеличить жилье за счет чердачного помещения, в этом случае необходима качественная оценка фундамента и несущих стен на предмет возможного увеличения нагрузки. При необходимости проводятся мероприятия их по усилению.

С террасой на мансардном этаже

Для того, чтобы организовать террасу в мансардном этаже площадь дома должна быть не менее 100 м². В этом случае верхние помещения имеют достаточную площадь и открытое пространство гармонично вписывается в облик здания.

Тераса — маленький, уютный уголок

В таком доме можно организовать на верхнем этаже террасу, которая выходит из мансарды. Вы будете обеспечены хорошим местом отдыха и релакса. Хорошим дополнением станет великолепный вид на окружающую природу.

Интересную возможность дают окна-балконы Velux GDL Cabrio. Они имеют два конструкционных элемента. Нижняя часть выдвигается наружу, вперед и автоматически появляются перила. А верхняя открывается вверх и устанавливается под 45º.

Окна-балконы — нестандартное решение

Если будете организовывать террасу в верхней части дома, примените несколько советов:

• Делайте ее с кровлей.
• Вместо стены между террасой и комнатой установите стеклянную перегородку с дверью, чтобы обеспечить достаточное освещение.
• Покрытие пола террасы не должно быть скользким, иначе травм не избежать.
• Выбирайте для нее мебель, которая имеет противогрибковую обработку деревянных деталей и съемные подушки, матрасы.

Стропильная система мансардной крыши. Чертежи классического варианта

Когда возникает вопрос, как сделать мансардную крышу дома своими руками, следует выбирать наиболее простой в исполнении и практичный для дальнейшей эксплуатации вариант. Поэтому для частных домов отдается предпочтение ломаным крышам.

Данная конструкция позволяет не только создать значительное по площади мансардное помещение, но и благодаря свесам, которые опускаются довольно низко, защитить верхнюю часть стен здания и фундамент от атмосферных осадков. К тому же это хорошее решение для создания оригинального экстерьера частного дома.

Угол наклона ломаной крыши зависит от региона, климатических условий и выбора кровельного материала. Классическая ломаная мансардная крыша, чертеж которой наглядно это отображает, имеет соотношение наклона верхних скатов к плоскости пола в 30 град., а нижних – 60 град. Угол наклона боковых поверхностей может колебаться от 45 до 80 град.

Классическая схема устройства стропильной системы мансардной крыши

Взяв за основу эти данные, параметры дома, и то, что высота потолка в мансардном помещении не должна быть меньше, чем 2 м, можно выполнить расчет всех параметров. В классическом варианте можно не учитывать нагрузку на боковые поверхности от осадков, поскольку они будут удерживаться в верхней части крыши.

Расчет мансардной крыши

На специализированных сайтах можно найти чертеж ломаной мансардной крыши своими руками для небольшого дома. Его можно взять за основу для выполнения будущих расчетов, куда входит расчет мансардного помещения, нагрузок, элементов стропильной конструкции и количество строительных материалов.

Для расчета мансардной крыши можно воспользоваться многолетним опытом специалистов, которые неоднократно возводили классическую ломаную крышу и могут подсказать, какой материал необходимо использовать. Именно от этого зависят многие параметры стропильного каркаса. Расчет необходимого количества пиломатериалов для создания стропильной системы сводится к определению высоты и ширины пролетов, и соответственно количеству деревянных брусков, которое умножается на их высоты.

Точное планирование и расчет схемы строительства — залог надежности и долговечности как самой крыши, так и всего здания

От ширины утеплителя зависит шаг между стропилами, который должен быть на 3 см меньше ширины теплоизоляционного материала, чтобы снизить количество отходов и упростить его монтаж. Доски для стропильных ног также подбираются с учетом толщины утеплительного материала. В случае использования базальтовой ваты, толщиной 200-250 мм и создания требуемого вентиляционного зазора в 20-30 мм, минимальная ширина доски составляет 230 мм. Толщина стропил должна быть более 50 мм.

Для балок и стоек следует выбирать брус с параметрами 100×100 мм, что позволит создать прочную и надежную конструкцию даже для зон, находящихся в сложных погодных условиях.

Для расчета количества изоляционных и кровельных материалов используются математические формулы определения площадей геометрических фигур, из которых формируется определенный тип мансардной кровли.

Сегодня в сети Интернет можно выполнить онлайн-расчет мансардной крыши. Для начала указывается тип мансардной крыши, схема стропильной системы, утеплительный и кровельный материал и вводятся запрашиваемые геометрические параметры. Для получения более точного результата следует воспользоваться услугами специалиста, который не только выполнит расчет всех нагрузок и размеров строительных элементов, но и подскажет какой материал лучше выбрать.

Для расчета мансардной крыши и количества необходимых материалов можно воспользоваться онлайн-калькулятором в сети Интернет

Важные правила при утеплении мансардной крыши

Когда возникает вопрос, какой утеплитель лучше для мансардной крыши, однозначного ответа здесь нет. Однако, в связи с тем, что для мансардной кровли характерен большой угол наклона, не следует использовать мягкие материалы, которые будут слеживаться и сползать с поверхности.

Рулонный утеплитель необходимо укладывать снизу вверх. Для этого следует использовать строительный степлер и шнурок. Раскатывая рулон, материал прижимается к планкам. При помощи шнурка и скоб рисуется буква Z. По такой технологии крепится каждый слой утеплителя.

Лучше отдать предпочтение плитам, плотностью 30-50 кг на куб. м. В этом случае шаг стропил придется подстраивать под размер утеплителя, который на 10-15 мм должен быть меньше ширины утеплительной плиты. Это требуется для того, чтобы материал мог стать враспор без образования щелей и хорошо удерживаться между балками. Если ширина будет меньше или больше, необходимо будет срезать материала. Создать ровный срез не всегда удастся, и к тому же остается большое количество остатков. Располагать плиты следует таким образом, чтобы швы предыдущего ряда перекрывались последующим.

Схема устройства кровельного пирога

Утеплитель укладывается так, чтобы обеспечить минимальное количество мостиков холода. Дополнительно, остатки материала можно уложить на набитые со стороны помещения планки необходимой ширины. Сверху на слой утеплителя укладывается пароизоляция и выполняется обрешетка для будущей отделки. Такой вариант, где перекрываются даже стропила, практически полностью исключает образование мостиков холода. Несмотря на то, что потребуется немного больше утеплительного материала, мансарда в конечном итоге получится более теплой, что даст возможность уменьшить расходы на обогрев помещения.

Важно! Мостики холода способствуют образованию влаги в кровельном пироге. Это может привести к гниению стропил, набуханию теплоизоляционного материала, коррозии металлических элементов конструкции, возникновению неприятных запахов внутри помещения

Разновидности утеплителя для мансардной крыши. Какой утеплитель лучше?

Сегодня существует несколько вариантов утеплителя для мансардной крыши:

• минеральная вата;
• пенополистирол;
• пенополиуретан;
• пенопласт;
• стекловата;
• изоверт;
• эковата.

Самым популярным материалом является минеральная вата, а именно базальтовая. Этот относительно недорогой материал выпускается удобной толщины и достаточной жесткости. Она хорошо удерживает тепло, не горюча и не поддается гниению. Однако она боится влаги. Поэтому, чтобы обеспечить сохранение всех технических и эксплуатационных свойств, ее необходимо тщательно защитить со всех сторон.

Минеральная вата является одним из самых популярных материалов для утепления крыш и стен здания

Пенопласт имеет хорошие эксплуатационные характеристики, которые дают ему возможность создавать хорошую теплоизоляцию. Цена материала относительно невысокая. Он легко монтируется между стропилами враспор за счет своей эластичности и благодаря тому, что можно приобрести плиты необходимого размера. Все стыки следует заделать монтажной пеной.

Полезный совет! Во время горения он способен выделять вредные вещества, поэтому лучше отдавать предпочтение самозатухающим маркам, где используются специальные добавки.

Материал не боится влаги. Он не проводит пар, что является главным недостатком пенопласта. В связи с этим необходимо создание хорошей системы вентиляции в мансарде, что приведет к дополнительным финансовым затратам.

Лучшими характеристиками обладает экструдированный пенополистирол, толщина которого в два раза меньше, чем у минеральной ваты, и в полтора, чем у пенопласта. Материал оснащен системой замков, что исключает образование щелей. На ЭППС не образуется грибок и плесень, его не любят грызуны и насекомые. Однако он не пропускает пар, что требует создания хорошей системы вентиляции. Еще одним недостатком является высокая стоимость материала.

Особое внимание необходимо уделить изоляции и утеплению оконных проемов во избежание появления плесени и грибков внутри здания

Недавно появился новый вид утеплителя – вспененный пенополистирол. Он наносится на поверхность в жидком виде, заполняя все щели. При этом, вступив в реакцию с кислородом, увеличивается в несколько раз в размерах, образуя монолитное покрытие.

Полезный совет! Применение вспененного пенополистирола позволит исправить положение в случае отсутствия слоя гидроизоляции при монтаже кровельного покрытия.

Еще одним утеплительным материалом нового поколения является эковата, которая имеет хорошие характеристики. Однако ее применение требует соблюдения особой технологии. Разрыхленная вата подается под давлением в закрытую полость, заполняя все пустоты и образуя прочный целостный слой утеплителя. Для организации закрытой полости к стропилам снизу и сверху прибивается листовой материал в виде фанеры, ГВЛ или ДВП.

Одними из критериев выбора утеплителя являются территориальные особенности климата, а также тип отопления в доме

Отличительным преимуществом данного материала является его возможность проводить пар. Здесь влажность регулируется естественным способом, что не требует организации паробарьера. Однако между утеплителем и кровлей обязательно должен быть создан вентиляционный зазор, где происходит движение воздушных масс.

Сегодня среди возможных проектов домов с мансардной крышей можно подобрать наиболее приемлемый и привлекательный вариант, и воплотить его в жизнь для собственного частного жилища. Чтобы сделать дом визуально красивым и эстетичным, необходимо серьезно подойти к вопросу выбора вида мансардной крыши, которая должна гармонировать с конструкцией здания. Грамотно устроенная стропильная система крыши способна безукоризненно выполнять все свои эксплуатационные и защитные функции, что позволит создать теплое, уютное и комфортное помещение.

Утепление мансардного этажа с помощью эковаты

Читайте на Дача своими руками: Дизайн мансардного этажа: фото, видео, интерьер мансарды

Возведение мансардной крыши

Если вы строите дом с нуля, то мансарда будет сразу включена в проект дома. А значит, до начала строительства крыши вам необходимо только выгнать на нужную высоту стены и фронтоны будущей мансарды. Если же вы делаете монтаж мансардной крыши на дом, где она не была предусмотрена заранее, то придется собрать бумаги:

• Обращаетесь в БТИ за разрешением на достройку.
• Далее нужно подготовить проект будущей мансарды. Вы можете сделать это самостоятельно или прибегнув к услугам специалистов.
• Опять идете в БТИ, где вам должны утвердить проект.

Теперь осталось только демонтировать старую кровлю и стропильную систему, а потом достроить мансардный этаж по чертежам нового проекта.

Монтаж изоляции и обрешетки

Далее осуществляем строительство стропильной системы. Теперь можно приступать к устройству самой крыши. Прежде всего, покрываем всю поверхность кровли слоем гидроизоляционной мембраны. Полотно настилаем, начиная с нижнего края ската, нахлест делаем не менее 15см. Крепится гидроизоляция к стропилам при помощи продольно расположенных реек, как на фотографии.

Крыша мансарды своими руками. Укладка гидроизоляции

Для обрешетки подойдет как брус от 5,5х5,5 до 6,5х7см, так и доска шириной до 15см и толщиной от 2,5. Ширина шага обрешетки зависит от того, какой кровельный материал вы выбрали:

• Под рулонные материалы используется доска, которая укладывается вплотную, без промежутков.
• Под черепицу лучше подойдет брусок. Укладка обрешетки постоянно должна контролироваться уровнем. Шаг здесь определяется размером самой черепицы.
• Мягкая кровля – делаем сплошной настил из досок.
• Под шифер крепим брус с шагом в 50-80 см, параллельно коньку. Затем вразброс крепим доски, но уже перпендикулярно. Доски размещаем так, чтобы каждый шиферный лист имел три точки опоры: по краям и в середине.

На коньке крепим две доски обрешетки, по обе стороны скатов. На фото хорошо видно их расположение.

Как построить мансардную крышу: заканчиваем монтаж обрешетки

Важно: длина гвоздей, которыми будет крепиться обрешетка, должна быть не меньше, чем три толщины используемого бруса или досок. Так вы избежите вырывания гвоздей под влиянием нагрузок на обрешетку.

Укладка асбестово-цементных листов

Шифер укладываем поперечными рядами, начиная с нижних частей скатов. Крепим первый лист, за ним второй с нахлестом в две волны. Гоним ряд до противоположного края крыши. Места соединений листов совпадать не должны, поэтому первый лист второго ряда мы обрезаем наполовину. Третий ряд опять начинаем с целого листа, четвертый с половины и т.д. Поперечный нахлест везде делаем по 25см. Крепление листов осуществляется шурупами, имеющими стальные шайбы и резиновые прокладки.

Устройство мансардной крыши: укладка шифера

Когда оба ската будут покрыты шифером до самого верха, укрываем конек полосой рубероида. Ширину полосы подбираем так, чтоб она спускалась на обе стороны крыши на 20-25 см. Далее устанавливаем на конек готовые завершающие элементы. Вокруг труб, если они есть, сооружаем фартук из оцинкованного железа. Не забываем про устройство водостока.

Схема мансардной крыши: завершение работ

Важно: при возведении стропильной конструкции и монтаже обрешетки не забываем о противопожарном зазоре. К печным трубам, если их присутствие запланировано, не должны прилегать стропила и элементы обрешетки

Зазор должен быть не менее, чем по 130см с каждой стороны.

Мансардная крыша своими руками: видео содержит полезные сведения об организации водостока.

[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=gDVMlXtxx3w»]

Этапы строительства мансардной крыши своими руками

Начинается строительство с укладки деревянных балок поверх гидроизоляции, сверху которых будут уложены стропильные балки. В качестве гидроизоляции используйте рубероид. При использовании деревянного покрытия, нижний брус не нужен.

Далее на балки ставят стойки из дерева на расстоянии порядка 2 метров друг от друга. Они должны располагаться строго перпендикулярно в одной плоскости, поскольку на них будут держаться стены мансарды. Изнутри при желании их оббивают фанерой или гипсокартоном, добавляют утеплитель и зашивают. Крепят стоки металлическими скобами или же шипами.

Укладываем верхний брус из дерева и закрепляем его. Затем устанавливаем балку для опоры подстропильной ноги из деревянной доски или бруса. Это позволит прикрепить крышу к зданию более прочно. Желательно слой балки покрыть рубероидом от гниения. Также желательно подкрепить конструкцию отожженной проволокой.

Устанавливаем стропильные ноги: делаем разметку на местах расположения стропил, желательно, чтобы шаг составлял около 100 см. Первыми ставим крайние стропила к фронту, но нужно, чтобы их верхняя часть совпадала с крайней линией фронтона. Стропила нужно делать из доски, на которых нет сучков. Когда крайние стропила установлены, между ними натягивают шпагат, чтобы остальные было легче установить. Затем они соединяются все друг с другом.

Сверху конструкции устанавливают коньковую балку для поддержки стропильных ног. Она нужна в том случае, если крыша очень велика и тяжелая. Если стропило меньше 8 метров, она не нужна, но нужно сделать растяжки под коньком. Они нужны в качестве страховки при сильной нагрузке покрытия снегом или же, как потолочные балки мансарды.

Затем устанавливаем кобылки. Это делается по тому же принципу, как и установка стропил. Сначала устанавливаются крайние, затем на шпагат натягиваются все остальные. Они обязательно нужны, поскольку при загнивании покрытия их сменить гораздо проще, чем разбирать всю крышу.

На кобылки прибивают доску подола, которая нужна от задуваний ветра и попадания осадков под кровлю.

На места, где вы хотите поставить окна, стропила следует прикреплять поперечными брусками, которые будут также частями проема для крепления оконной рамы.

Сверху стропил прибиваются рейки для обрешетки, шаг обрешетки зависит от материала для кровли. Поверх обрешетки прикрепляем скобами полиэтиленовую пленку в качестве гидроизоляции внахлест слоями снизу вверх. Сверху накладываем теплоизоляцию из минеральной ваты.

Можно выстилать кровлю снизу вверх. На местах излома кровля верхнего ряда должна находиться выступами под настилом нижнего ряда.

И в заключение работы устанавливается конек, причем он должен быть таким, чтобы попадание осадков под кровлю было сведено к нулю.

Также не забывайте про вентиляционные окошки и про оконные проемы.

Удачные варианты планировки домов с мансардой

Пространство под крышей часто имеет нестандартную форму, поэтому сложно обустраивать. В мансарде легко расположить спальню, кабинет или оранжерею. При правильном зонировании чердачной комнаты можно максимально задействовать полезную площадь. 

Большой коттедж

Верхний этаж размером 13*12 м – это просторная территория, места которой достаточно для комфортного проживания семьи. Во вместительной мансарде часто обустраивают гостиную, 2 полноценных спальни и гардеробную. На чердаке можно расположить туалет и душевую кабину.

Под крышей большого коттеджа дизайнеры советуют организовать домашний офис. Кабинет, учебная комната и библиотека изолированы от остального жилья, поэтому здесь тихо. Зонирование осуществляют перегородками и стеллажами. На этаже найдется место для хранения канцелярских товаров и мини-архива.

В крупной мансарде можно обустроить полноценную зону для 2-3 детей. В пространстве располагают спальни, игровую и спортивный зал. Санузел может быть как один на этаже, так и несколько небольших (туалет с душем) в каждой комнате. Для школьников дополнительно нужна учебная (мини-кабинет) и библиотека.

Стеклопакет для мансардыИсточник mansarda.ru

Блок на чердакеИсточник legkovmeste.ru

В просторной мансарде стоит обустроить гостиную, кухню и кладовую. Если зал с панорамными окнами, то отдыхающим откроется красивый вид на природу. В большой комнате для гостей отлично поместится домашний кинотеатр и место для вечеринок. Чтобы шум не мешал людям на нижних этажах, в помещении нужна хорошая звукоизоляция.

В крупной мансарде часто организовывают спортивную зону. В пространстве найдется место для тренажеров. Для детей можно обустроить отдельный участок со шведской стенкой. В санузле есть душ, туалет. Если характеристики помещения позволяют, монтируют небольшой бассейн или джакузи.

Дом средних размеров

В мансарде можно разместить несколько полноценных зон. На верхнем уровне стоит оборудовать спальню (взрослую, детскую) и дополнить вместительной гардеробной. Удобная система хранения занимает треть или половину пространства. Функциональные участки делят перегородками, сквозными стеллажами или раздвижной дверью.

В чердачном помещении средних размеров часто обустраивают технические зоны. Здесь можно расположить отопительное оборудование, поставить стиральную машину и сушилку. В комнате найдется место для гладильной доски, утюга (паровой станции) и полок для чистых вещей.

В мансарде дизайнеры рекомендуют разместить зону для SPA. В чердачном помещении ставят джакузи, «душ впечатлений» или стол для массажа. Если окна панорамные, то вдоль стеклянных блоков можно разместить шезлонги. В комнате найдется место для небольшого бара (стойка и пара стульев). Территорию для расслабления стоит совместить с домашней оранжереей.

В мансарде средних размеров часто обустраивают полноценный кабинет или мастерскую. Помещение можно разделить на несколько функциональных зон. В пространстве поместится рабочее место, библиотека или комната для инструментов (творческих аксессуаров). На этаже располагают санузел.

Большое окно в мансардеИсточник yandex.ua

Схема дизайнаИсточник brusovoy-srub.ru

Варианты планировки мансардыИсточник stroy-podskazka.ru

Маленькая мансарда

Небольшие чердачные комнаты часто используют под спальни или детские. В помещении с односкатной крышей кровать располагают в нише под наклоном и с окном, создавая уютную атмосферу. Если потолок выше 2,5 м, то мебель можно установить в глухой зоне. Для кровли с двумя скатами ложе рекомендуют ставить в центре.

В маленькой мансарде можно организовать кладовую для бытовой химии или гардеробную. В чердачном помещении хранят вещи прошлых сезонов. Для одежды используют шкафы и вешалки, для обуви – стеллажи, для аксессуаров – комод. В комнате с глухими зонами стоит расположить невысокие тумбы или ящики.

Обшивка мансарды вагонкой

Мансарды деревянных домов обычно обшивают вагонкой. Для небольшой комнатки лучше выбрать материал светлого сероватого оттенка. Яркие бежевые или красноватые ламели будут делать помещения визуально меньше, но при этом уютнее. Поэтому для достаточно большого чердака стоит выбрать именно такой вариант. При обшивке низкой мансарды ламели лучше ориентировать вертикально. При отделке же узкой – горизонтально. В последнем случае обрешетка крепится вертикально. В первом – горизонтально. Крепить ламели лучше всего на специальные скрытые кляймеры. Можно использовать и обычнее гвозди, аккуратно вбивая их в планку паза.

Устройство стропильной системы мансардной крыши

Непосредственно мансардный этаж и определяет то, какой будет крыша над ним. Этажи бывают ломанными, треугольными, ассиметричными, при этом занимать могут всю площадь или ее часть.

ВНИМАНИЕ! Кроме этого, наличие определенного кровельного материала или желание сделать кровлю из определенных покрытий также влияет на разновидность крыши, в каждой из которых свои нюансы обустройства стропильной системы. Прежде, чем разбираться, что собой представляет стропильная конструкция мансардной утепленной кровли, следует ознакомиться с разновидностями конструкций крыш:

Прежде, чем разбираться, что собой представляет стропильная конструкция мансардной утепленной кровли, следует ознакомиться с разновидностями конструкций крыш:

• Односкатная. Самый простой вид крыши над мансардой, но не слишком популярный. Представляет собой одну наклонную плоскость, которая имеет опору на несущих стенах различной высоты.
• Двускатная. Такая разновидность представлена двумя скатами, которые расположены противоположно друг другу.
• Ломаная. У такого вида крыши имеются еще названия – вальмовая и полувальмовая. Такая разновидность конструкции позволяет сделать пространство мансарды оптимальным. Скатов у такой конструкции четыре. Достаточно удобно жить на мансарде, имея такую разновидность крыши.
• Коническая. Самая сложный вид конструкции, представленный конусом. Подходят для сооружений, у которых круглые или многоугольные очертания.

Виды крыш

Если говорить о разновидностях стропильных систем, то они бывают 3х видов:

1. Висячая разновидность стропил обеспечивают передачу нагрузки в горизонтальном положении к несущим стенам. Такие стропила являются основанием всей системы. В промежуточных опорах нет необходимости, для соединения балок используются деревянные или металлические затяжки.
2. Наслонная разновидность стропил применяются в случае расположения несущей стены в центре здания или присутствия промежуточных опор. Такая разновидность стропил устанавливается на наружные стены, при этом средняя их часть имеет опору на внутренние стены. Такую конструкцию можно сооружать только если расстояние от несущей стены до другой до 6,5 м.
3. Висячая и наслонная разновидность стропильной системы представлена треугольниками, имеющих прямой угол. Дополнительно такую конструкцию оборудуют схватками снизу и сверху системы. Для подвешивания потолка пользуются затяжкой висячих стропил.

Мансардная крыша: двухскатная конструкция деревянного дома